SuperSpeed Golfトレーニングシステムの特長
重さの異なる3種類のクラブ
通常のドライバーよりも20％軽いクラブ（緑）、10％軽いクラブ（青）、5％重いクラブ（赤）の計3本がセットとなっています。ヘッドはCNCミルドによる精密加工で製造されています。
科学的に裏付けられたオーバースピードトレーニングの原則に従い、一番軽いクラブから順に3種類のクラブを使ってスイングの練習をすることで、スイングの動的抵抗を減らし、スイングスピードを向上させることができます。
スイングスピードの向上は飛距離アップにつながります。一般に、ヘッドスピードが1m/s向上することで約5.8ヤード飛距離が伸びると言われています。
木下稜介プロ愛用
2024年ミズノオープン優勝ほか、国内ツアーで通算3勝(2024年6月時点)を挙げている木下稜介プロも愛用しています。
木下プロの推薦コメント
日本ツアーでも選手の飛距離がどんどん伸びている中、数年前から使用しているSuperSpeed Golfは僕にとって心強い武器になっています。僕自身いろいろな練習器具を使ってきた中で、自信を持ってアマチュアゴルファーの皆さんにもお勧めするスピードトレーニング器具です。
SuperSpeed Golfトレーニングシステム 練習方法
安全にご利用いただくために
- トレーニングの前に必ずウォーミングアップを行ってください
- 怪我をしているときや身体に痛みがあるときはトレーニングを行わないでください
- 必ず周りに当たるものがないか確認し、十分なスペースを確保して安全な場所でご利用ください
- 人に向かってスイングしないでください
- 必ず地面から15～20cm離してスイングしてください。地面を叩いたり擦ったりすると破損・変形の恐れがあります。
- 使用時は必ずグローブを着用してください
注意事項
- 週に3日間程度のトレーニングをお勧めします
- 右打ち、左打ちを切り替える場合は、グリップもそれに合わせて握りなおしてください
- できるだけ速くスイングすることを意識すると効果的です
おすすめのトレーニング方法 ※初めて使用する際の目安
1. 通常のスイング
体・脳・神経系を訓練し、徐々に「速く動くことができる」と体に覚えさせます。
① 緑色クラブ使用
利き手側 3回
利き手でない側 3回
② 青色クラブ使用
利き手側 3回
利き手でない側 3回
60～90秒の休憩
③ 赤色クラブ使用
利き手側 3回
利き手でない側 3回
２．踏み込みスイング
足を揃えた状態から、左足(左打ちの場合は右足)を踏み込みながらスイングします
① 緑色クラブ使用
利き手側 3回
利き手でない側 3回
② 青色クラブ使用
利き手側 3回
利き手でない側 3回
60～90秒の休憩
③ 赤色クラブ使用
利き手側 3回
利き手でない側 3回
3．スピードを意識しながら通常のスイング
最後に1～2で体に覚えさせたスピードを意識して素振りをします。
① 緑色クラブ使用
利き手側 3回
計39スイング（10～15分程度）を週3回推奨
SuperSpeed Golf社の調査報告によると、上記トレーニングを4~6週間継続することで
被験者のヘッドスピードが平均5~8%アップしたという結果が出ています
SuperSpeed C と併せて練習するとより効果的です。
